ภาวนาเอาลิ้นดันเพดานหุบปาก กลั้นใจ จนน้ำลายออกท่วมปาก เอานิ้วแตะน้ำลายที่ใต้ลิ้น มาขีดคาดคอตรงกระเดือก ถ้าเป็นผู้หญิงให้คาดใต้สะดือแล้วจึงเสกปิดว่า